ALOHA - uppvakningslampa och sömnaktivator

ALOHA är en uppvakningslampa och sömnaktivator som hjälper dig att somna snabbare och vakna upp naturligt Sömn är en viktig faktor att ta med i beräkningen i ditt välmående, den påverkar ditt humör, din energi och din vikt. ALOHA hjälper dig att känna dig bättre och hålla dig i form under dagen. ? Somna snabbare och vakna naturligt. ? 4 program utvecklade tillsammans med European Sleep Center: 2 sömnprogram, 1 väckningsprogram och 1 program för stämningsbelysning. ? Soluppgångsalarm (30 min): mörkblå nyanser tonar till ljusare nyanser samtidigt som lugnande musik väcker dig lugnt och i tid. Detta program använder blått ljus som blockerar utsöndringen av sömnhormonet melatonin. ? 2 sömnprogram: - Hjärtkoherensläge (15 min): andningsövning som hjälper dig att slappna av och somna snabbare. - Solnedgångsläge (20 min): orangea nyanser förvandlas till en varm röd som hjälper dig att somna naturligt. ? Dessa program använder rött ljus som, till skillnad från blått ljus, inte blockerar utsöndringen av sömnhormonet melatonin. ? Kliniskt beprövad: tack vare hjärtkoherensläget somnar 2 av 3 användare på mindre än 15 minuter. ? Du kan ha ögonen slutna och sova i vilken ställning du vill när du använder ALOHA-programmen. ? Stämningsljus (16 miljoner färger) för en personlig stämning i rummet ? ALOHA är en produkt för hela familjen. ALOHA är en uppvakningslampa och sömnaktivator som hjälper dig att somna snabbare och vakna upp naturligt. Sömn är en viktig faktor att ta med i beräkningen i ditt välmående, den påverkar ditt humör, din energi och din vikt. ALOHA hjälper dig att känna dig bättre och hålla dig i form under dagen. Terraillon har utvecklat program tillsammans med medicinska sömnspecialister från European Sleep Center för att optimera din insomning och förbättra kvaliteten på ditt uppvaknande: 1 väckningsprogram och 2 sömnprogram. Denna lampa spelar en viktig roll och påverkar din sömn: rött ljus blockerar inte utsöndringen av sömnhormonet melatonin och hjälper dig att somna och blått ljus hjälper dig att vakna. ? Ett väckningsprogram: Alarmklocka med soluppgång (30 min): 30 minuter innan du vaknar börjar blå nyanser gradvis att förvandlas till ljusare toner samtidigt som lugnande musik hjälper dig att vakna lugnt och i tid. Det blå ljuset som används i detta program hjälper till att blockera utsöndringen av sömnhormonet melatonin och väcker dig naturligt. Vakna upp utvilad och på gott humör för att starta en bra dag! Sprudla av energi på morgonen och dela med dig av din positivitet till omgivningen! ? Två sömnprogram som båda använder ett särskilt rött ljus (den enda färg som inte blockerar utsöndringen av melatonin): 1. Hjärtkoherensläge (15 min) Detta program kombinerar rött ljus och andningsövningar för att hjälpa dig att slappna av och somna snabbare. Genom att justera din andning i takt med ljuset, går du över till en hastighet om 6 andetag per minut, skingrar dina tankar och har en positiv inverkan på din puls. Du blir lugn inom ett par minuter och går naturligt från vakenhet till sömn. ALOHA stängs av automatiskt efter 15 minuter när programmet är slut. ALOHAs hjärtkoherensprogram har utvecklats tillsammans med specialister inom sömnmedicin och är kliniskt testat: 2 av 3 användare somnar på mindre än 15 minuter. 2. Solnedgångsläge (20 min) Detta program använder vetenskapligt definierade nyanser som utvecklas från orange till rött för att hjälpa dig att somna enkelt genom att hjälpa utsöndringen av sömnhormonet melatonin. ALOHA stängs av automatiskt efter 20 minuter. Dessa program har utvecklats tillsammans med specialister inom sömnmedicin och är kliniskt testade*. * 83 nattinspelningar uppmätta med elektroencefalogram och aktimetri för att klini